Dr.Zone AI

Dr.Wajdi Alekadi | صيدلة | Dr.Zone AI

Dr.Wajdi Alekadi (صيدلة): #البواسير ✅ بعض النصائح للأشخاص المصابين بالبواسير: 1️⃣ زيادة تناول الألياف 👈🏻ينصح بتناول مابين 20 الى 30 جرام يوميآ وذلك لتحسين حركة الأمعاء وتقليل الأمساك. 2️⃣ زيادة شرب السوائل. 3️⃣ تجنب الجلوس...